Cantidad de Cobre, Cu en Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado

Cordero, ternera y caza

En 100 g (Gramos) de Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado hay 14.94 mg de Cobre, Cu. Cambiar la cantidad

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Cobre, Cu

Cobre, Cu es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Cobre, Cu que no sean Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado.

bebida para niños pequeños, MEAD JOHNSON, PurAmino del niño en polvo, con ARA y DHA, no reconstituido 370 mg 0.37%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito 15.05 mg 0.02%
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado 14.94 mg 0.01%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito 14.588 mg 0.01%
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado 14.283 mg 0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y 13.4 mg 0.01%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo 11.865 mg 0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo 11.4 mg 0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito 9.83 mg 0.01%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo 9.755 mg 0.01%
Goose, hígado, crudo 7.522 mg 0.01%
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado 7.074 mg 0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo 6.979 mg 0.01%
Algas, espirulina, se secó 6.1 mg 0.01%
Pato, doméstico, hígado, crudo 5.962 mg 0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido 5.73 mg 0.01%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo 5.707 mg 0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo 5.3 mg 0.01%
Champiñones, shiitake, se secaron 5.165 mg 0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido 5.1 mg 0.01%
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado

Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado se enumeran a continuación.

Agua 59.86 g 59.86%
La energía (calorías) 192 kcal
Energía (julios) 805 kJ
Proteína 28.42 g 28.42%
lípido total (grasa) 6.26 g 6.26%
Ceniza 1.7 g 1.7%
Hidratos de carbono, por diferencia 3.77 g 3.77%
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 6 mg 0.01%
Hierro, Fe 5.11 mg 0.01%
El magnesio, Mg 20 mg 0.02%
El fósforo, P 460 mg 0.46%
Potasio, K 329 mg 0.33%
Sodio, Na 78 mg 0.08%
Zinc, Zn 11.23 mg 0.01%
Cobre, Cu 14.94 mg 0.01%
El manganeso, Mn 0.27 mg
El selenio, Se 19.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 1.1 mg

Nutrientes en Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado